Althaf First Swimming Experience at Marina Putrajaya!

Tajuk je English k, tapi post mixed coco. Muahaha

Hai Assalamualaikum semua!

Sukanya diaaaaaaaaaaaaa

Hari ni adalah hari yang dinanti nantikan buat seluruh ibu bapa pertama di dunia. Excited dia lain macam tau nak bawak anak pi berenang. Nak tengok reaksi dia, gaya dia, skill dia, kebolehan dia boleh tak buat jadi pelapis Michael Phelps haha. Michael Phelps yang beriman please k Althaf. Aminn

Memandangkan suami ku juga sekarang dah beralih kerja dari office hour ke shift hour, makanya lagi best nak bawak Althaf swimming tempat public. Sebab boleh jalan jalan hari biaasa. Sebab offday dia pun weekdays (not fixed)(sometimes weekend pun cuti). Dan of course lah best sebab hari biasa tak ramai orang satu dan tak perlu berebut rebut tandas ke, tak perlu terkena percikan abang abang budak tujuh sepuluh tahun. hahaha. Tak sia sia husband berdiskusi dan berdebat dengan ku patut tak dia terima tawaran shift hour tu. Tapi public holiday dia kerja k. Thank you too hubby sentiasa berdiskusi dengan ku perihal kerjaya mu. Terasa diriku ini begitu berharga. *flips hair* hahahaha. 

Plannya nak pergi petang masa redup redup, taknak lah bagi anak ai terkena panahan cahaya matahari, nanti burned k. Hahaha. Tapi takut bila dah petang, matahari tak surut lagi ke panas dia, tetiba hujan ke??? Hati kita ni bukannya ramalan kaji cuaca ye dok? Jadi nak cut time nak pergi bebila je mandi dan taknak anak terbakor panas kita pun google lah "swimming pool berbumbung area putrajaya bangi". Terjumpa lah Marina Putrajaya ni! Perfect place untuk rancangan ku tadi. Got bumbung, tak kena panas dan bukak sampai malam lagi. 

Tapi takkanlah nak bawak baby mandi malam malam? Kerja Gila. 

hahaha! Sorry, hobi ai gelak tak bertempat. Hihi.

Harga per entry dan Waktu mandi manda, untuk baby freee! Alamak, cahaya pulak. RM 5 untuk adult, RM 3 untuk kanak kanak. Oh and they got GST so, plus 30cents each person. zzzz hahaha!

Kolam renang dia terbahagi dua. Satu untuk dewasa punya, satu lagi untuk infant punya. Yang infant memang kaki Althaf sampai je lantai so dia secure sikit. Nampaklah keyakinan dia tu, muka berlagak pun ada. Eh, awak tu baru lima bulan tau! hahaha Bila masukkan kat kolam besar, kocakan dia jadi tak tentu arah sikit sebab tak sampaiiiiiiiiiii. Hahaha. Tapi Kolam dewasa dia tak dalam sangat lah. Paras paras bahu ai jew. 

Adult Area

Infant Area, bersebelahan je dengan Adult area

Tapi kolam renang ni campur campur. Jadi faham fahamla, dan tak besar sesangat lah. Jadi bila orang datang ramai sikit je, tetiba nampak macam dah penuh. Facilities semua okay, sangat bersih, shower berfungsi dengan baik. Ada life guard jaga, cuma takde mini mart je. Yang ada pun tersangatlah kesian, letak kopok sikit, aiskrim corn, mineral kecik. Done. Eh hello? Kalau ai tetiba lapar cemana? Hahahaha bukan masalah aku lah kata pihak Marina.

Dan jangan lupa untuk berpakaian swimming attire yang betul. Kalau dah mak mak dan menjaga aurat apalah salahnya membeli sepasang burkini . We called it Burkini kan? Yang Muslimah swimming attire tu. Yang kita punya ni pun Burkini jugak, bertahun dah ada, mama belikan. Lepas tu senang hati nasihat kat orang suruh berkorban duit beli. hahaha. Thankyou mama! Memang sangat sangat berguna. 

Semi- mesra Orang Kurang Upaya, why semi? Sebab laluan macam ni untuk ke tandas je. Nak naik atas berenang still ada tangga. Tapi sikit je lah tangga nya

View dia sebenarnya cantik sangaaaat. Tapi lupa nak ambik gambar. I love this place!

Alhamdulillah, memang Althaf ni sejenis suka air. Sebab dia suka mandi. haha. Masuk masuk je kolam, dia blur kejap, lepas tu dia start kocak kocak kaki dia and senyummmmmmmm. Allah, melting betul. 

Tapi yang slack nya kolam renang berbumbung ni adalah kesejukan air kolam tersebut. Yelah, dah tak nak sangat terkena percikan cahaya matahari. Sejuk lah air jadinya. Yang tua ni masuk je kaki rasa sejuk, apatah lagi baby kan? Tapi Althaf okay je tadi. Hahaha dia mandi dalam 20 minutes macam tu je. Lepas tu dia dah start merengek merengek tak tahula sebab sejuk atau dia dah penat. Ye lah, baby. Tenaga dia mana sama dengan baby besar ni hahaha. 

Tengok tu, bukan main nak berenang sendiri haha

Keluarkan dia dari kolam, kena cepat cepat selubung dia dengan towel mandi dia. Kalau air sejuk macam tu terkena angin lagi. PHEWWWW risau takut dia boleh demam je. 

Lepas dia mandi, siapkan pakai baju. Kita pun turun balik mandi. Oh Allah, i love waterrrrrrrrrrrr so much. Suka gila berendam. Memang kalau jumpa air, susah nak keluar. Hahaha berbeza sungguh dengn suami ku. Dia jenis yang tak tahan sejuk. Selsema pulak, jadi dia tak join mandi. Tolong jaga Althaf dan tahan dengan kemerengekan Althaf nak tidor je. Hehe. Thankyou sayang

Kepenatan

Overall, memang best Marina Putrajaya ni. 

Apa yang best?

-Bersih,

-Affordable harga

-Nice view sangat

-Banyak session, boleh mandi sampai malam

-Facilities lengkap, ada tandas, loker, shower area, surau

-Ada tempat makan jugak, tapi tak tahula mahal ke tak. Macam mahal jew hahaha

Tak best dan boleh diperbaiki

- Tak ada sewa swimming attire//pelampung (some swimming places ada tau, jadi convenient la sikit kan)

- Tak ada kedai mini mart ke (emmmmmmm memang tak best kalau takda. Kena make sure semua lengkap dan seksiap kenyangkan diri , beli air ke apa.)

- Air kolam sejukkk , letak la heater bawah kolam ? HAHAHAHAHAHHAHAHA

Dan jugak, ada Ladies hour untuk perempuan di luar sana yang memerlukan privasi. Maryam lee would questioning this, saying like kenapa tak hari hari kenapa itu ini oh maryam. Haha, doakan dia yang baik baik yer. 

Keperluan baby untuk dibawa Berenang

- Swim Diaper RM49.90// Potty pants RM24.90
Tapi kitorang guna Training Pants for baby tu je sebab harga dia separuh murah dari swim diaper sebenar. Hahaha. Bentuk sama je, bolehla asal lepas dari life guard. Nak pakai pampers tak bolehla dosa, nanti kembung je pampers jadi apa pulak nanti. haha

-Pelampung baby RM24.90,
both items beli dekat Nurizshar Baby Shop located at Bangi Sentral

-Basic items
macam baju balik, towel, stokin takut dia sejuk, pampers etc

Lepas dah mandi apa semua, i is hungry. Jadi pi Suria Mall yang berdekatan Masjid besi tu untuk makan cendol kegemaran saya di Go-Lokal Cafe. Memang sedap kat sini. 

Cendol Pulut Duriannnnnn. Rasa nak seploh mangkuk. Tapi baru habis raya. Duit suami dah habis tabur hahahahaha

Ya Allah , mana stokin? Aku perasan dah stokin dia hilang seblah, tapi tak tahulah kenapa aku buat dunno je tak cabot je semua?? DIMANA KEWARASAN KU!?? AHAHAHAHAHAHA

Sekian sahaja perkongsian kali ini. Adios Assalamualaikum :) 

Is Herbalife Products are Safe to use? Adakah produk Herbalife selamat untuk digunakan?

No. They are not safe. Once you consume you starts to vomit, gets cancer usus and everything. You gonna die,have health complications. It will scares you to death.

Hihi. Im sorry if that is the type of answer you want me to tell. Of course,  It is very safe to consume.

Herbalife products, are safely safe to use in any kinds of age. Unless you are a baby below than 6 months old. Pregnant lady also can consume it during their pregnancy, read my experience here.

No.1 footballer in the world,he is our Herbalife duta that drinks Herbalife Nutrition, he will not drink something that will affect his health and performance right. It is nutrition for everyoneeee!

Hi Assalamualaikum semua!

Why i can confidently say that Herbalife products are safe to use are because

• Herbalife has been established since 1980. That is 37 years already in the world. 

• Listed in NewYork Stock Exchange. It is very hard for a company to be listed in Bursa Saham Malaysia, dan Herbalife is listed in NYSE proving that it is a very strong Company. (Herbalife is  USA products) 

• Net Profit for 2015 is 4.5 Billion US Dollar, proving that the products really worked. Billion, not million. Wahh *jawdropped* haha. Can you imagine how millions of people have repeatedly consume it?

• The Scientific Advisory Board behind Herbalife Products. They are made by the proffesional Doctors that got high qualifications. Click here to know more.

• Herbalife already been in 94 countries. Legally. Have legal hq offices and distributor that run the business.That means Herbalife are already been thorough every countries 'KKM' Kementerian Kesihatan Malaysia. Hehe, and it is not easy. 

• Dari benih ke dalam mulut. Herbalife ada ladang sendiri, Kilang sendiri yang sangat besar dan penuh dengan teknologi. Click here to know more

• Herbalife Sponsored so many worldly athletes around the globe. Salah satunya Christiano Ronaldo. Click here to know more.

I can say thousands of good things about Herbalife but it is still your choice to choose whether to believe it or not. Hehe. You either can rejecting all the facts that i stated here because of one or two bad testimony you read it somewhere or heard it from your colleagues etc.

But you can choose to be positive and believe of hundreds thousands of good testimonial from Herbalife people around the world. Click here to read some. Kalau nak tahu testimoni dari Malaysian community memanggg banyakk sangat sangat beribu ribu dah. I would like to suggest visit Kak Mel punya here.

Tapi the choice of choosing is of course yours. Tak semua minum Herbalife walaupun diorang tahu Herbalife bagus. Ada yang belum terbuka hati, ada yang rasa makan buah sayur pun dah cukup. It depends on every personal opinion. If you dont really like fruit and vege, and you want something that is fast but smart, Herbalife is the best nutrition for you. Hihi

Even if you had thousands dollars, tapi tak sihat sangatlah tak best. Kita kalau dah sakit gigi pun dah merana seharian, apetah lagi sakit yang datang dari pemakanan yang tak menyihatkan bukan? Nak buat apapun rasa terbantut.

Starts your healthy life now! Herbalife is a nutrition based products that everyone needs. Lose, gain ,maintain your weight and health with Herbalife products. Feel free to always contact me. Believe me you will feel great once you starts to change your daily eating.

AQILA , your Herbalife Coach (11years consumers)

+60146700912

aqilasafuan@hotmail.com

Instagram: Aqila.Healthstudio

Nukilan buat Mama...

Hai Assalamualaikum semua,

my love

Semalam masa nak tidur, boleh pulak terimbas kembali kenangan kenangan waktu mama jaga masa dalam pantang dulu. Dari masa pregnant sampailah dah melahirkan. MasyaALLAH. Betapa hebatnya kasih seorang ibu kan.

Masa mengandung dulu, kalau tak suami yang tanya nak makan apa, mama pun selalu tanya nak makan apa apa tak? Nak belikan apa apa tak?

Cekkan tahap kesihatan, scan baby dalam perut, cek bukaan..

Masa dah saat nak masuk labor room, mama yang masa tu dari kl, walaupun dah lewat malam masih lagi singgah hospital, nak tunggu sampai melahirkan. Walaupun dia dah sangat penat tapi dia still tunggu, tapi lastly  masa dalam labor room, suruh mama balik sebab dah lewat sangat, dan minta dia doakan supaya senang melahirkan sambil nangis nangis. Hahaha

Masa pantang, mama jaga sangat elok, masakkan hari hari (walaupun mengikut dia, makan apa pun boleh) haha, mandikan kita sejurus lepas dah beranak tu, dengan keadaan tak laratnya. mandikan baby, sakit pinggang tau mandikan baby haha, tungku perut kaki , tapak kaki kita. Tengok mama yang sanggup melutut nak tungkukan kaki anak dia ya Allah sangatlah tak sampai hati. Lepas tu buat sendiri je lepas tu. Walaupun dia busy gila masa tu (Dan sekarang pun huhuhu), jaga kan baby bila baby takboleh nak berhenti menangis. Dan semua semuaaaaaaaaaaaalah!

Itu baru part pregnant. Belum lagi part sejak kecil mama jaga dan sayang hingga dah kahwin dah ada anak ni .... Dari segi kerohanian, mentaliti, pun mama paksa anak mama, sebab mama tahu itu yang terbaik buat anak anak mama..

Hanya Allah sahaja yang mampu membalas jasa mama. Sangat tak terkira betapa baiknya dia pada anak anaknya. She is a single mother, taking care for the six of us...Allahu.. Maafkan anakmu ini mama, selalu buat hati mama terguris, dan selalu termenyusahkan mama. Halalkan segala makan minum pakai kita ya. Walaupun kadang kadang kita selalu tak sepahaman, ketahuilah anak mu ini sangat menyayangi mu TT.. Dan kita hanya manusia biasa yang tak terlepas dari membuat salah..

Mama, if you are reading this..

Kita minta maaf, sekarang tak mampu bagi apa apa dekat mama. Walaupun mama tanggung segala pengajian dulu, i ended up being a housewife. And i couldnt provide the things that i really wanted for you to deserve it. In sha Allah semoga Allah sempatkan kita, beri sedikit rezeki untuk dihadiahkan kepada mama. Im sorry that i couldn't be a daughter that you wished for..

Kita tak pernah lupa untuk doakan mama, everytime after solat. That Allah will grant you healthiness and wealth, for all your urusan dipermudahkan, supaya segala hutang mama dapat dilangsaikan, to grant you happiness that you deserve it, and kekuatan untuk menempuhi segalanya. Sebab Allah kata, doa anak yang soleh akan dimakbulkan.. I hope that i can be a good daughter so that Allah grants my wishes for you..

and I love you, so much. Even if i have my husband and my kids already, i would always love you day by day. Not forgetting all the deeds you did to me. 

You are an example for all women out there. Even anugerah mak mithali also cannot beat your strength. Haha.

And if i die before you, i hope that you can forgive all my wrongdoings.. pray that we will meet together in Jannah as a family again..

Amin..

-----------------

Sekian sahaja, luahan hati. 

Adios, Assalamualaikum!

Rezeki setiap insan,

10 more days before he turns four months old, time do flies so fasssssssssssst i can't even

Hai Assalamualaikum !

Last Monday was a very tiring day, but a wonderful day it was Alhamdulillah. We finally have the chance to bring Althaf to met his Grandfather at Kuang, after  that we decided to jalan jalan at IOI City Mall, but couldn't eat dinner there, cause you know, having a child means, there is always not enough time to jalan jalan. Hahaha. Crying for attentions because he bosan already duduk dalam stroller, crying because suddenly he wants to sleep, crying some more because after all of that he is hungry and needs to be breast feed, and off we went to nursing room. By the time we think that we have settled with him, there were probably less than 1 hour before the mall closed. Tapi sempatlah beli apa yang patut dan tak sempat beli apa yang diinginkan. Kepentingan > Kemahuan

Sobs.

Then off we went back and stop by at food stall first to have our take-away dinner. Tired already to dine in, all i think at that time was food and bed, and of course sleep. While the three of us waited for our food, there was this Abang Char keaw teaw came to give us the food that my husband ordered. (my husband and char keaw teaw cannot be apart) He saw Althaf, and suddenly his eyes brightened while saying

" wah...bulatnya mata dia. "

"dah berapa bulan ni"

"ohhh comelnya.. Abang dah 7 tahun mengidam dik" while he still cheerfully talking to Althaf.

But my heart has stopped. I can feel ache in my heart. I looked at my husband, and my husband look at me. Then the Abang back again to his work, while my husband continued to plays with Althaf and kiss him all over the face. We stayed quiet until we went back to our car, and by the time we passed that Abang's food stall, my husband said " rezeki dia, murah dekat business dia" Something like that la, when i finally said that "sedihnyaaaaaaaa kat abang tu".

I have read so many stories of the couples who wants children, but Allah still doesn't fulfilled it yet.

I believe that one day Allah will fulfill that Abang's wish. Because his story later will become "semangat" to couple who has been waiting for children for 2,3,4 years. There are many stories  I read, couples who get kids after 10, 15 years of marriage. And even more than that. Allah knows best. He is the greatest planner and his plan is always the best.

I know it is easier to say rather than to be the one who experienced it. I hope that all couples who are expecting children of their own, their doa will be granted by Allah in the best time, and be grant that they will always be strong and happy. Your time will come, in sha Allah. Keep praying, praying is the greatest weapon in us.

Lately, my hearts felt a bit sad while watching and scrolling my social medias. I have been following mothers who have babies who are still...emm babies? Hahaha. Some of the baby are having the same age as Althaf. Why did my hearts ached? Because I cant give Althaf the clothes that are pretty like them, and i cant afford to give toys that Althaf should have. I dont get angry at them. Seriously not at all. I just sad that I cant afford the same thing when i should have.

But to think of it deeply, there areeeeeeeeee so many unfortunate person in this world. Some of them are not having foods to eat, the clothes are koyak rabak, they dont get a shelter to live by. Althaf should be grateful right (or his mom should!! bahahaha) he is a baby, mana dia tau erti bersyukur. Hahahaha. Alhamdulillah ya Allah, beri kami rumah untuk ditumpangi, makanan dan minuman yang sentiasa cukup, pakaian yang elok dan cantik. Alhamdulillah. Alhamdulillah.

That is why some people have this 'ideaa' to not share the things/ happiness to social medias right? But i dont really rely on that ideas. For example, when that Abang saw Althaf, we can't expect for that Abang to get sad by not bringing our kids everywhere just because other people dont have the chance to get kids, you know what i mean? And what more in our social medias right now. Everyone is sharing the tasty foods they have, the property they have etc. It depends on our niat, and Allah knows. So let Allah judges. So kalau riak, biarlah Allah yang menghukum, kalau niat nak share, dan simpan kenangan tak apelah. We cant expect people to be sad just because they cant get the food that we are eating just because we share in on social medias. For me, the way i get through the food that i cant afford is to always been grateful of what i have right now, that everyone has their own kind of rezeki and be happy of what we have now!


And last month my husband said that we already spent fortune on Althaf. We really need to slow down, (or it is just me hahaha) I keep wanting to buy him stuffs i cannot afford. I dont even spent on me anymore. I lost my handphone recently, and i dont even buy anything that i really want and i dont have the chance to save up my money hahaha. There are many things that i really need seriously, but, the love of a mother membatasi segalanya.

For now,

im letting you play with all the tasbih until you become Wali Allah okay Althaf? hahahaha

 me and Althaf at my very own playground when i was small

My father, 60 this year..

i want these please, ALLAH.....



thats all for now, thankyou for reading and buy me the toys, eh? hihi
Adios!Assalamualaikum!

Gambar yang paling bersejarah dalam hidupku

Hai Assalamualaikum!

Pernah tak baca buku "women are from venus, men are from mars?" Tak pernah? Samalah kita bahahaha. Perempuan dari planet lain, lelaki dari planet lain, nak menunjukkan betapa berbezanya perempuan dan lelaki kan.

Samalah aku dan husband ku, some parts kitorang sama, the other many many many parts we are completely different. Salah satunya, in terms of ambik gambar.

I loveeeee to take pictures. And my husband tak suka. Hahaha bukan dia tak suka, dia macam kalau tak ambik gambar pun takpe. Kalau special occasions ambik jugaklah hehe. Tapi bagi aku, sayangnya kalau tak ambik gambar. Ini semua kenangan. Walaupun benda tu simple je. Hahaha. 

Contohnya, bila dia belikan chocolate bawak balik dari office. I have to take picture of it first. Sebab cokelat tu hubby beli effort nak pujuk isteri dia yang merajuk sebab tak sepehaman pendapat bahahaha. Walaupun coklat tu coklat kitkat atau yang murah murah je, tapi efforts tu penting! #bukantaksukayangmahal hahahaha

I have to take the picture of the Tomyam yang dia beli, sebab isteri dia mengidam sangat nak makan, jadi walaupun dia takde duit sangat dan gaji lambat lagi dia still belikan. #tomyamtutomyammahal

I have to take picture of Mee Goreng Mamak yang dia belikan, sebab walaupun dah lewat malam dia still belikan sebab isteri dia lapar. #danmengadangada

I have to take the picture of the breakfast he made for me during pantang, sebab nak mengingatkan betapa kasihnya dia pada isteri dia ni walaupun dia dah lambat pergi keje, dan cara dia hargai pengorbanan isteri dia

I have to take picture of him main dengan anak lepas balik kerja, sebab sepenat mana pun dia hari tu, dia masih cheer up dan main bila jumpa anaknya. #danmaknyatersisih hahaha

Hahaha, nanti bila dah tua tua ke, bertahun lepas tu bila terjumpa balik gambar gambar tu akan mengingatkan kita akan kenangan kenangan yang indah kan, dan seterusnya memekarkan lagi kasih sayang yang ada. ECEWAH. 

Thankyou sayang pengorbanan mu begitu ku hargai. I love you. 

Anyway back to main story. Hari tu bila dah habis bersalin kan, husband tetiba hulur fon dia tunjuk gambar kita yang baru je final push keluarkan Althaf, dan Althaf yang terus diletakkan atas dada tu. Mula mula macam terpinga kejap. 

"haaaa, ni hubby ambik ke" yelah siapa lagi dalam labor room tu hahaha

Macam tak percaya dia boleh ambik gambar tu sebab memang tak suruh pun. Sangat sangat terharu hubby yang tak suka sangat ambik gambar tu boleh ambik gambar di saat saat genting macam tu, Dan gambar tu sekarang sangat legend dan bermakna bagi aku. Sangatlah precious. Boleh jadi pembakar semangat kalau nak anak setiap tahun, lalu tengok gambar tu, dan tengok muka yang takleh bla sakit tu, lalu tanya diri sendiri "haaa tak ingat ke sakit beranak cemana" Hehe.

Taraaa inilah gambarnya! Thankyou sayang, next anak ambik video pulak ye. hahahaha

 Sekian sahaja, adios! Assalamualaikum :)

Mengandung dan Berpantang bersama Nutrisi Herbalife

Hye Assalamualaikum semua!

Aku dah ambil Nutrisi Herbalife ni sejak Tingkatan dua lagi. Sekarang, tahun ni umur dah masuk 25. Lama gilaaaaaaaaaaaa kan. Dah 11 tahun. Kalau ada anak ni, mesti dia tengah cuak tahun depan nak UPSR.  Walaupun aku tidaklah sevogue atau secantik neelofa, bahahaha tapi Alhamdulillah. My life is seriously amazing with all of these products. More healthier walaupun suka makan macam macam sebab balance and detox balik.

 Dulu masa form 2 tu mama paksa minum sebab aku ada masalah jerawat yang sangat terok (sebab pakai skincare yang taksesuai dengan kulit). Kulit dahla memang sejenis sangat sensitif. Pakai sabun badan salah pun confirm gatal gatal. Dan lagi satu, aku ada masalah Asthma yang teruk jugak sampai kena bawak inhaler tu everywhere. Lepas tu selalu tunjuk surat doktor menyatakan asthma, jadi boleh skip latihan sukan! Kah kah licik betul aku dulu. Lepas minum beberapa bulan, alhamdulillah asthma tiada lagi forever boleh panjat gunung sesuka hati, dan masalah jerawat memang improve. Kalau ada gamba bolehlah tunjuk, tapi manalah nak cari sekarang ni. Dulu mana ada gadjet nak selfie2. Hehe.

ingredients inside formula 1 shake, yummyyy!! 

Dengan Herbalife ni, semua orang boleh minum. Dari masalah kurus sangat atau overweight, atau nak tambah tenaga, atau masalah kulit, eczema, dan pelbagai lagi, sebab dia bukannya ubat. Dia nutrisi. Nutrisi yang dah lengkap diperlukan untuk badan. Jadi kalau anda bukan sejenis yang suka makan sayur and buah, ambik je Herbalife ni dah balance balik, cukup apa yang diperlukan oleh badan.

Even pregnant ladies pun tersangatlah boleh minum Herbalife. Tak tahu kenapa some 'malaysian' kata  ibu mengandung tak boleh minum based on soy product? Kenapa dengan soy product?? Kenapa!? Hahahaha. Dari makan benda berminyak dan kurang khasiat, fast food etc semua tu, way moreeeeee better minum Herbalife. 

• Herbalife pun bukanlah dibuat dari kilang cabok belakang kampung atau di pinggiran highway. Pakar pakar perubatan and doktor yang berperingkat Phd, M.d dan pelbagai huruf lagi hahaha, yang formula Herbalife ni. Ingat senang ke nak jadi doktor?They took yearssssssssssssss okay, dengan segala teknologi yang canggih dan lengkap untuk formulated Herbalife. 

 Pakar pakar in Herbalife! Trusted, dah xyah fikir elok ke tak produk ni unless you are pakar yourself hehe

• Herbalife pun ada ladang and makmal dia sendiri. Dah ada branch kat 94 countries in the world meaning ada one stop centre for people to join and consume herbalife. 

• Dan sudah beroperasi selama 36 years! banyak lagi sebenannya you all can refer to this website okay, http://www.herbalife.com/ and nilai sendiri.

Okaylah cukup cukup. Aku nak share pengalaman minum Herbalife ketika mengandung and berpantang, dia melalut pulak cerita lelebih pasal Herbalife. Hahaha. Kena explain untuk orang orang yang kurang faham. Sesuka je nak kata orang mengandung tak leh minum Herbalife. Sis emo k! HAHAHAHAHA. 

Masa mengandung naik 18kg. Punyalah power aku ni. Bahahaha! Mana taknya ibu mengandung kan, dia bawak nyawa yang sedang nak membesar. Jadi  memang nafsu makan tu meriah sekampung lah katanya, dan aku memang kuat makan sejak azali pun. Kalau kat kedai mesti order dua dishes k. Tak percaya tanyalah kawan kawan sis, hahaha dan ofcourse husband sis. Kalau takde herbalife mesti sis dah tahap obesiti sekarang ni. Tapi takdelah aku melantak makan je 24 jam. Cuma kalau pergi kedai je lah. Breakfast shake, then lunch and dinner shake and another meal. Lepas tu minum air banyak banyak. 

Kepentingan minum air bebanyak! Go drink now! Air kosong tau bukan coke, aku cepuk kau nanti.

Masa pregnant hari tu, aku ada masalah HB rendah. Hb rendah ni sangatlah bahaya tau sebab boleh buat janin tak membesar, mati dalam kandungan sebab tak cukup oksigen, boleh lahir premature dan pelbagai lagi. Aku pun tak tahu kenapa hb aku boleh rendah. Mak aku yang doktor tu pun lagilah confused. Hahaha. Mungkin sebab galak sangat minum Tea Herbalife kot. Ikutkan pembacaan, minum tea and coffee boleh menghalang zat zat besi diserap oleh badan. 

Tapi Tea herbalife refreshing kott!! It is part of my life already!! How can i not drink it!? Hhahaha sis emo lagi. So sis ignore and minum je. Alhamdulillah, dengan Kuasa Allah berat baby masa lahir 3.5 kg, dan dia lahir cukup bulan alhamdulillah. Dan hb aku pun lepas lahir 12.7 kembali normal, makanya baby ni lah dok ambik ambik darah merah aku. Hahahaha *mesti doktor doktor rasa jengkel degan teori aku ni*

In conclusion, nak kata lah Herbalife sangat sangat best sebab nutrisi mudah dan cepat sangat diserap oleh tisu tisu badan kita. Perbaiki and baik pulih cell cell kita yang rosak. Organ organ badan kita kan terdiri dari trillion cells. Healthy cells=Healthy body. Itu je cerita dia. Mudah, senang faham. Jadi walaupun hb aku rendah, aku keep on drinking herbalife shakes banyak banyak banyaaaaaaaaaak supaya diri and baby membesar dengan sihat. 

Masa mengandung pun aku tak ada masalah selain hb, masalah kuat makan tu normal, trimester pertama biasalah muntah muntah, then the rest of my prgenancy full of energy. Boleh buat kerja rumah and masak (walaupun tak selalu masak di akhir2 pregnancy hahaha). Alhamdulillah , kaki takde bengkak bengkak sampai akhir pregnancy, takde heartburn walaupun suka sangaaat makan pedas masa pregnant! Rambut pun tak gugur even better after pregnant sebab cukup segala zat.

Masa berpantang pun sama, shake all the wayyyyyyyyyyyyy! Mama kata untuk baik pulih cepat dalaman dalam badan dan luka kena jahit tu. Untuk bagi lebih tenaga dan tambahkan susu. 

Dan Alhamdulillah, dengan kuasa Allah, Herbalife memang sangat sangat membantu untuk baik pulih dalaman aku. Hari ke berapa dah terasa bertenaga semula, Luka jahitan seminggu lebih dah elok.

Oh dan sekarang ni dah almost hilang 14kg! Another 4 kgs plus to gooooooooooo! Sebenanrnya boleh je sekarang dah 20kg ke hilang, tapi kita kuat makan and shake, tak kuat shakesss sahaja. Hahahaha! 

These are the herbalife products that i consumed everyday masa pregnant and pantang!

a) STAR OF HERBALIFE NUTRITION! FORMULA 1 NUTRITIOUS MIXED SOY PROTEIN DRINK/  aka Shake je senang panggil hehe

- yang ni memang pagi malam consumed, sebab tahu diri bawak baby. Jadi walaupun makan banyak, nak jugak minum shake supaya baby dapat khasiat yang secukupnya. Lagi pun dia based on cellular nutritions, sangat cepat di absorbed oleh cells dan tissues badan. Remember? Healthy Cells= Healthy Organs=Healthy you=Healthy Baby!

b) Blended Soy and Whey Protein Powder

- yang ni untuk tambah muscle, and bagi kenyang lagi. Untuk shape up badan masa dalam pantang and ofcourse to burn more unncessary fat, and gain muscle! Mama kata untuk baik luka dengan cepat. Kita pun tambah tambah dalam shake hehe, eh tapi pantang hari tu Hubby yang tolong buatkan, dan memang pesan kat dia tambah protein sekali dalam shake.

c) Herbal Aloevera Concentrate Mix

- dah makan merapu2, dan nak bagi shake di absorbed baik oleh usus, aku minum ini! In shaa Allah, cepat je rasa nak membuang. Tahi tahi tu semua toxin, kena buang . Untuk skins pun bagus ni. Dulu selalu gaul shake and aloe ni tepek kat muka bagi hilang jerawat hahaha!

d) Herbalife Teamix

- this one i loveeeeeeee the most after shake. Hehe. Sebab refreshing, bagi tenaga lagi, tingkatkan metabolism (supaya makan banyak pun tak naik2 haha), and burning calories! best! Tapi masa dalam pantang kurangkan sikit ni sebab baby hyper aktif takmo tidur, so kita minum sekali je sehari masa pantang. Sekarang baby dah kuat sikit kita minum sesuka hati hahaha!

e)Omega 3 Fish Oil

- Yang ni mama suruh ambik cepat bagus untuk baby, dan ofcourse diri sendiri. Bagus untuk pecah lemak, and kita makan bebanyak sebab dia sangat bagus untuk otak. Jadi nak baby punya otak bagus kena makan ni. Hihi. Althaf memang banyak cakap *bahasa dia* sekarang walaupun baru 2 bulan. 

f) Calcium

- yang ni aku memang makaaan gila gila masa pregnant sebab sejenis tak minum susu langsung. Tak suka susu! hahaha jadi penting untuk tulang , sebab masa pregnant makin berat, tulang rapuh lah nanti nak bawak badan, dan ofocurse pengganti susu. Bagi baby membesar dengan lebih sihat. 

g)Multivitamin and Minerals

- added multivitamins yg ada 20 vitamins and minerals, sama jugak masa pregnant and pantang and sekarang still consumed! Sebelum pregnant mama suruh makan ni untuk kulit, sangat bagus untuk kulit, jerawat susah sikit nak hinggap hehe, and masa pregnant ofocurse untuk badan and baby. 

h)Herbal Aloe

- This one memang daily use lah dulu sebelum kahwin pun, suka letak kat muka. Haha sebab very organic, no chemicals kan. Masa pantang Althaf naik ruam sebab panas, ruam susu, sapu sapu ni Alhamdulillah, hilang! Serious. Sesiapa baby yang ada ruam tu bolehlah ambik ni. Memang bagus. And selalu guna untuk melecur jugak tatkala terkena percikan api panas/air panas. Memang takde kesan kebakaran hahaha.

 Nona Roguy pun kita ambik masa pantang, phytonatal tu suka sangat sebab bagi sennag berak! time luka tengah pedih pedih tu

Memang Milk booster jugak shake ni (sukanya shake!), sebab hari tu ganti puasa risau susu tak cukup, sahur shake je tak makan nasi, tapi masa puasa, petang tu boleh bengkak susu lagi! haha

 yes! Althaf Muhammad is a herbalife baby! Gemok dempol2 hahahaaha

Husband buatkan semua ni, air delima dari pregnant sampai pantang minum, shakes dua gelas k hubby buatkan!Breakfast kena ada sebab super lapar, breastfeeding! hehe and kurma untuk hasilkan susu yang bagus.

Itu sahaja sedikit perkongsian aku bagaimana pregnancy and pantang with herbalife! Memang best and refreshing! Tak tipuuuuuuuuuuu. Tak ada bahaya bahaya nya k. Lagi bahaya makan fast food makanan kat luar luar tu . Hemm 

Herbalife is unique because of the one-on-one coaching and support that Herbalife Independent Distributors provide to their customers. Herbalife customers receive much more than a product, they get steady support and a plan to meet or exceed their personal nutrition, weight-management and fitness goals.

Sesiapa berminat nak try Herbalife Nutrition ni bole contact kita !, sebab Herbalife memang through distributor to distributor, ada coaching session. Jangan beli kat lazada or any else website tau. Nanti takda sapa coach, lepas tu tak reti cemana nak minum shake, lepas tu tak capai goals, lepas tu kata herbalife tipu tak bagus pun, tak berkesan walhal takde coach! Haaaaa . 

contact me / your future elegant coach keke, Aqila for more info! 
+60146700912 

-Product result is not typical. Individual result may vary.

-All statements in this blog have not been evaluated by the Food and Drug Administration. 

-This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. 

Resipi Kari Ayam tanpa Santan yang Marvelous!

Ewah sesuka je proclaimed diri sendiri punya masakan marvelous. Hahaha!

Hai Assalamualaikum semua!

Kali ni nak share satu resipi turun temurun dari bonda ku yang menawan. Kari Ayam tanpa guna santan, tapi hasilnya in sha Allah sedap #kalaubacabismillah #kalaucantikjugak #ktakguraujebahaha. 70 Peratus sebab nak share resipi ni sebab husband ku puji melambung melambung sampai esoknya dia kata nak lagi nak lagi. Tapi bila dah buat lagi dia tak makan pulak. Aduh, sedih k. Insert heart broken emoji. Hahaha, Takdelah, bukan dia taknak makan, tapi malam tu sibuk sangat dan dah makan benda lain. Perut dia mampu sumbat sekuis makanan je. Lainla perut aku, kau sumbat lah apa pun, mesti ada ruang kosong lagi. kahkah

Okaylah tanpa membuang masa dan waktu, jom kita tengok bahan bahan nya. You ols yang baru nak jinak jinak memasak pasti boleh punya buat resipi ni sebab memang mudah gilaaa!

Bahan blender

-tomato 2 biji

-daun kari seberapa yang dimahukan

-bawang merah  2biji besar

-bawang putih, seputih mana kulit anda, okay lah 3 4 ulas macam tu

-halia 

-jintan manis/jintan putih sumbatlah segala jintan yang ada iols pun main campak je asal rupa dia jintan

Bahan bahan lain

- ayam beberapa ketul (3-4pax) takyah goreng dulu

-air perahan asam jawa semangkuk

-garam

-minyak masak

-hati yang ikhlas

Itu sahaja. Lepas tu blend semua bahan tadi dicampur dengan Air. Air tu ikutlah nak kuah banyak letak lebih sikit, tapi jangan letak sebaldi air pulak k. Nanti ayam terasa dia sedang bersantai terapung di lautan  laut merah pulak. Jadi tak lawa hidangan kita nanti. Rasa jangan tanya lah mesti ke laut rasa dia. 

over je nak ambik gambar lelebih cemni ahaha

taraaaaaaaaa seperti ini ya semua.

Lepas tu macam biasalah ambil kuali dan letak minyak (jangan overdose minyak ya, minyak kat muka tu nati bertambah tambah pulak hahaha #notetoself) Tumis bahan blender tadi bila minyak dah panas. Bila bahan tumis dah berubah warna sikit, sila masukkan serbuk kari, sekari mana anda mahukan kari ayam menjadi kari. 

setelah diletak serbuk kari

Lepas dah naik minyak bahan tumisan tadi bolehlah letak perahan air asam jawa tadi. Tunggu sheingga menggelegak seperti bila hati anda marah bila kucing berak merata, barulah bubuh ayam ayam yang sudah syahid dimedan dapur dengan laungan Bismilllaaaaaaaaaaaaaahirrahmanirahim ( Dengan nama Allah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang)

Oh letakkan jugak, dedaunan daun kari supaya rasa....kari ? Hahaha, letaklah seberapa anda mahukan jangan letak serimbun Gunung Tahan sudahlah ye, Perasakan dengan garam dan alhamdulillah selesai!

Boleh jugak nak letak kentang bagi lebih meriah, tapi dapur kehabisan kentang pulak makanya takde kentang. SObs sobs kentang is bae k. 

Selamat Mencuba!

Adios Assalamualaikum 

Selamat Ulang Tahun Perkahwinan Pertama, Sayang.

Hai, Assalamualaikum!

"happy first year anniversary sayang, tahun ni bertiga, tahun depan punya anniversary ber empat lah eh?" - husband. Hishhhh! Hahaha!

Alhamdulillah 26 March yang lepas adalah hari bersejarah nya dalam hidup, Hari kahwin kami! Alhamdulillah sangat sangat.

Brownies ni sedaaaap sangat2 serius tak tipu, boleh dapatkan di IG: Carnationzhomemade. Thankyou sayang surprised kan nutella brownies and Pecan.

This one year with you has been amazing sayang, SubhanAllah. We got married, and I got pregnant. And suddenly he got to bear and be patience with all my grumpiness and emotions. Hahahaha!

Mana taknya, kahwin dan Alhamdulillah terus lekat. Tahu tahu je lah emosi orang mengandung macam mana. Lepas dah bersalin pun emosi lagi sebab kena adapt jadi ibu, adapt sakit bersalin apa semua. 9 Bulan mengandung, dan masa Anniversary ni Althaf Muhammad dah 2 bulan. Haaaa 11 bulan dia kena layan emosi tak menentu aku ni. Hehehe.

Dan, hubby sentiasa di sisi. Gembira dan sedih, marah dan tenang, kelam dan terang, manis dan pahit, suka dan duka, garam dan gula, kunyit dan halia.... okay okay ill stop. Hahaha. Terima kasih sangat sangat untuk itu. Maaf sayang, tak dapat penuhi, tak dapat buat apa apa yg sepatutnya kita buat. Once i adapt with all of these, I will give you every thing i have to do for you okay? TT  May Allah grant you Jannah, amin...

Terpenting sekali, Terima Kasih Allah atas segalanya. Always give thanks to Him. Because without His blessings and mercy,  we are nothing. Nothing.

Hari anniversary kami penuh dengan ucapan " sayanggg, happy first year anniversary!" Hahaha. Entah berapa puluh kali ucap hari tu. Habis solat ucap, sebelum tidur ucap, pergi makan ucap, pandang each other with love, ucap. Hahaha We were so overwhelmed with happiness. Alhamdulillah, and grateful for each other. I dont know what will I do without him....

*teary eyes*

Malam sebelum hari anniversary, kami pilih pilih tempat nak makan special. Husband nak makan steambot and grill, sebab boleh makan macam macam and banyak banyak( macamlah dia tu sejenis makan banyak kan. Huhu) Kita pulak nak makan tempat yang romantik dan ada aircond. Bahahaha. But in the end,  we agreed that we'll having lunch at "Bakar Bakar Steamboat and Grill Restaurant ". Malam tak fikir lagi nak makan apa. Tapi nak special special jugak. Hahahaha Kecian hubby kita. Tapi dah cadangkan nak makan Mr Dakgalbi sebab benda tu macam sedappp got cheese and everything.

only one year dont want to hold my hand anymore meh? hahahahaha!

Sebabkan hari tu special day kan, Aku memilih untuk memakai something yang... proper? Hahaha Jadi gigihla pakai kebaya. Dahla baru lepas bersalin, lemak lemak akibat kebuasan nafsu makan mengandung pun tak hilang lagi. Akibatnya? Adalah terkoyak sikit benang kat kain sebab lemak ku stretching stretching ketika mengangkat Althaf. Muahahahhaha.

Althaf Muhammad hari itu bagaimana? He is a good boy, Always. But he choose to be grumpy that day. Hahahaha! Menangis all the way! Melalak all the wayyy! Tapi by petang dia dah tenang sikit kot. Masa makan makan je dia macam meragam. Lepas dah tidurkan dia barulah boleh makan dengan tenang. Hahaha. Lepas tu? Lepas tu dia sambung melalak. Hahahaa. Ingat kelakar ke hahahaha ni? -'-

seriusnya muka tidur abang sado kita ni

Maaf tak dapat tunjuk sangat gambar makanan kat Restaurant tu, sebab hemmmmm biasa biasa aje lah. Red wok is better. Variety tak banyak sangat. Sotong pun takde. Alasan? Tengah perap. Maybe malam best lah kot. Kitorang pergi time baru bukak pukul 12 macam tu. Tapi kambing perap dia Marvellous hehe :) Servis everything okay, ada aircond apa semua. Harga rm40 per pax kalau siang. Kalau malam rm45. 

Lepas makan makan jalan jalan pergi Bangi Sentral kejap tapi kejap je lah sebab ada budam tengah grumpy *merenung althaf* hahaha. Then kitorang diskuss nak buat apa lepas ni. Nak makan cendol pulut durian, tapi tak jadi sebab tak berkenan kedai, then Hubby potong rambut dekat Joe's Barber. Alhamdulillah masa tu Althaf bertenang. 

Kitorang decide untuk balik je lepas tu memandang kan kepenatan. Hahaha, Sebab hari pun dah hujan lebat. IngatKan malam tu nak keluar lagi tapi masing masing ketiduran penat*jeling althaf* Hehe.

Special dinner postponed to the next night nya. We went to have Mr Dakgalbi at IOI City Mall! Malam yang sangat aman, kami memakai pakaian yang colour match, Althaf Muhammad memberi ruang untuk parent dia dating, dengN tidur sepanjang masa. 

Thank you sayang. Mr Dakgalbi was niceeee! We ordered this set worth rm67 for 2-3pax. Tapi kena add something la macam ramen ke , nasi goreng ke worth rm 7.00 sebab kalau tak add, kena makan ayam and kobis je semata hahaha!

my sister thought it consists of tempe and tauhu.geeezzz budak ni

Alhamdulillah, Alhamdulillah.

Thankyou sangat sangat kat hubby yang sudi penuhi nak apa apa. Maaf kalau selalu susahkan Hubby. Semoga Allah sentiasa murah kan rezeki dari segi kesihatan, kebahagiaan, kewangan dan lain lain, In shaa Allah amin. 

Last sekali, I love you Muhammad Rabani (and Althaf Muhammad!! hehe) 

Perlu ke tidak Breastpump untuk Suri Rumah/Stay home Mother?

Hye Assalamualaikum uols!

Hari ni nak kongsi pengalaman sikit tentang breastpump ni perlu ke tidak membelinya? Oleh disebabkan aku jugak seorang suri rumah, persoalan perlu beli ke tak sangatlah menonjol di sanubari ketika mengandung kan Althaf dulu. Kalau anda seorang wanita bekerjaya, dannnnn memang niat nak breastfeeding anak , usahlah dipertikaikan, memang kena beli la kan.

Masa tu, masa tengah pregnant lagi lah. Suami ku dan aku selalu berdebat tentang breastpump ni. Aku menegakkan keadilan bahawa aku perlukannya. Suamiku emm membengkokkan keadilan bahawa buat apa aku memerlukannya??Sedangkan aku akan sentiasa bersama baby nanti?? HAHAHA!

My point at that time was:

♡ Kenalah ada simpanan susu, nanti senang nak keluar dating berdua..

♡orang lain ada, aku kena ada jugaklah! (hahaha minta pelempang tau alasan yg ni)

♡ Dengar pengalaman ibu ibu yang kalau bengkak susu , senang kalau ada breast pump, pump out je the milk, sebab penangan bengkak susu ni boleh sampai demam tau! Haaa nati demam siapa nak jaga anak

Suamiku punya point pulak:

○ Awakkan suri rumah, tak perlu simpan simpan

○Beli yang manual dululah, nati lepas bersalin tengok macam mana (always wiser than me la his thinking)

Kami membuat kesimpulan bahawasanya tak perlulah beli breast pump dulu.. Sampai merajuk rajuk k berdebat pasal ni. Hehe

Akhirnya hari kebersalinan pun berlaku.. Althaf Muhammad selamat dilahirkan, dan Masa hari ke-Empat berpantang, Nurse datang rumah untuk cek ibu dan Bayi. Masa tu Breast memang sangat sangat bengkak. Masa mandi pun boleh meleleh lagi susu.

Dan boleh rasa lah, dekat bahagian breast tu macam berketul ketul. Sebab baby baru lahir kan banyak tidor. Jadi bila susu tak keluar, and our body keeps producing milk jadilah gitu. Memang rasa sakit masa tu. Hish, sakit beranak tak hilang lagi, sakit jahitan yg erghhh tu mencucuk cucuk tambah lagi sakit yang bengkak ni.

Nurse pesan dan bagi nasihat untuk

♡ Kena selalu pakai bra, walaupun dekat rumah. Supaya tak londeh dikemudian hari (maaf entry ni opennn sangat)

♡Bila rasa bengkak dan berketul ketul tu, ambil air panas then tuam dengan kain. Perah, dan letakkan dekat bahagian yang berketul ketul tu. Alhamdulillah it works! Lepas dah takde ketul ketul tu barulah kena pump.

Hari tu jugak suamiku beli breastpump lepas Nurse balik. Muka dia pun penuh kasihan kat aku masa Nurse terang terangkan tu. Hahaha.

Rezeki susu Allah bagi kat Althaf memang banyak. Sampai sekarang hari hari kena pump kalau tak habis bengkak. Walaupun dia dah menyusu banyak. Jadi breastpump yang hubby belikan tu memang sangat sangat berguna. Alhamdulillah ya Allah.

Single electric breastpump from Lacte, memang best. Susu senang keluar dan sunction tak sakit sangat

Hubby tengok susu banyak sangat kat Freezer, dia kata nak buat apa susu susu niiii. Haha. Kita pun katalah kat dia. Mana tahu in the future, Kalau ajal datang awal ke.. Kalau susu drop ke... Nau'zubillah. Taknak... TT tapi nak buat macam mana, bila dah terpaksa pump, sampai tak muat. Takkan nak pump then buang kan? Rasa kufur nikmat pulak sebab betapa banyak nya ibu ibu yang tak dapat susukan anak mereka. Jadi kena sentiasa rasa  bersyukur bersyukur dan bersyukur. Dan jangan sesekali condemn ibu ibu yang tak dapat menyusukan tu. Sebab kita tak tahu rezeki anak ke dua dan seterusnya macam mana kan.

Breast pump from Lacte ni rm200+ untuk yang single punya. Ikut ekonomi kalau nak beli yang Double pun boleh, dan nak beli breast pump yang Beribu ribu macam Medela pun boleh.Tahan lama kan dan fungsi nya ofocurse lebih bagus.. Tapi Medela selalunya tengok working mom yang guna sebab diorang nak kena pakai selalu dan lama. Jadi why not.. Kalau suri rumah dan nak modal yang rendah boleh try Lacte ni atau banyak lagi jenis breast pump yang worth it. As long ada lah kan.

Kesimpulan entry ni, bolehlah nak beli breastpump, tapi tengok dulu keadaan lepas bersalin macam mana. Sebab kedai baby banyak kan sekarang. Boleh je save duit siap siap dulu ke, then bila dah bersalin just suruh suami belikan. Kerana kedai baby dan rumah dekatnya hanya sekangkang kera.

Sekiann! Adios Assalamualaikum:)